Informationen für Patienten
Sie möchten als Betroffene/r etwas tun, damit Sie gesund bleiben? Dann sind Sie hier genau richtig. Wir haben für Sie auf diesem Online-Portal zahlreiche Nachsorgeangebote für Gesundheitskurse, wie beispielsweise Herzgruppen, Nichtraucherseminare und Entspannungskurse in Berlin und Brandenburg zusammengestellt. Diese können Sie ganz bequem über unsere Suche finden. Nach Bezirken bzw. Landkreisen sind die kardiologischen bzw. angiologischen Arztpraxen sortiert. Des weiteren finden Sie Therapieangebote für Psychokardiologie. Wenn Sie verfolgen möchten, wie sich Ihr Körpergewicht, die Werte für Blutdruck oder Cholesterin entwickeln, wie häufig Sie welche Medikamente einnehmen und wie oft Sie körperlich aktiv sind, können Sie die Vorlagen hier ausdrucken. Weiterhin können Sie sich über Veranstaltungen informieren, die sich mit dem Thema Herzgesundheit beschäftigen.
Herzgesunde Kochrezepte
Eine gesunde Ernährungsweise (reichlich Gemüse, Obst und Fisch sowie wenig Fleisch und Wurst) wirkt sich günstig auf Ihr Herz und Ihr Gefäßsystem aus. Die folgenden herzgesunden und leckeren Rezepte wurden uns freundlicherweise von Frau Andrea Prinzler, Ernährungsberaterin aus Dresden, zur Verfügung gestellt. Wie in einem Kochbuch sind sie angeordnet nach Vorspeisen, Hauptgerichten, Desserts, Gebäck und Getränken.